Πόσες φορές έχετε κάνει «κλικ» στο ίντερνετ ή γυρίσατε και κόψατε τις σελίδες άρθρων σε περιοδικά και εφημερίδες που έχουν κάποιο δημοσίευμα με τις μαγικές […]
Ετικέτες Υγιεινός τρόπος ζωής
9 άρθρα
Τα πεπτικά ένζυμα συνήθως συντίθενται από διάφορα ένζυμα φυτών και ζώων και κάποια από αυτά υπάρχουν ήδη στο πεπτικό μας σύστημα. Βοηθούν στην πέψη του […]
Αντιοξειδωτικά όπως το ALA, το εκχύλισμα πράσινου τσαγιού και άλλα συστατικά έχουν την ικανότητα να μειώσουν την αρνητική επίδραση των ελευθέρων ριζών στα κύτταρα. Οι […]
Το Άλφα λιποϊκό οξύ (α- lipoic acid ή αλλιώς ALA) είναι ένα αμινοξύ. Ανακυκλώνει την βιταμίνη C και Ε και βοηθά να μειωθούν οι ελεύθερες […]
Το ΖΜΑ είναι ένας συνδυασμός ψευδαργύρου, μαγνησίου και βιταμίνης Β6. Μια μελέτη, χρηματοδοτημένη από εταιρεία, έδειξε ότι άτομα που παίρνουν το παραπάνω συμπλήρωμα αύξησαν τα […]
Τα απαραίτητα λιπαρά οξέα (ΑΛΟ ή EFA) προέρχονται από λίπη και έλαια τα οποία είναι ευεργετικά για την υγεία γενικότερα αλλά και θεραπευτικά σε πληθώρα […]
Η κρεατίνη είναι μια αζωτούχα οργανική ένωση. Αποτελείται από αργινίνη, μεθειονίνη και γλυκίνη. Η κρεατίνη χρησιμοποιείται ως συμπλήρωμα προκειμένου να αυξήσει την φωσφοκρεατίνη στους μύες, […]
Η σκόνη πρωτεΐνης αποτελείται από διαφορετικούς τύπους πρωτεΐνης όπως, σόγια, αυγό, ορού γάλακτος και καζεΐνης. Χρησιμοποιούνται κατά την διάρκεια της μέρας είτε για να αυξήσουν […]
Η σκόνη πρωτεΐνης αποτελείται από διαφορετικούς τύπους πρωτεΐνης όπως, σόγια, αυγό, ορού γάλακτος και καζεΐνης. Χρησιμοποιούνται κατά την διάρκεια της μέρας είτε για να αυξήσουν […]