Οι γιορτές είναι μια περίοδος που συνδέεται με την οικογένεια, τους φίλους και φυσικά, το φαγητό. Ωστόσο, πολλοί από εμάς αισθανόμαστε ένοχοι μετά από ένα […]
Ετικέτες Υγιεινή διατροφή
17 άρθρα
Ο καφές είναι το πιο αγαπημένο ρόφημα παγκοσμίως και μάλιστα προσαρμόζεται σε όλα τα… γούστα, τόσο ανάλογα με την ποικιλία του καφέ που χρησιμοποιείται όσο […]
Υπάρχουν πολλά λιποτροπικά στην αγορά, κάποια από αυτά λειτουργούν κάποια από αυτά όχι, τα περισσότερα όμως δεν φέρουν κάποιο αποτέλεσμα. Αυτά περιέχουν ουσίες όπως καφεΐνη, […]
Οι προ-ορμόνες (prohormones) είναι συνθετικοί πρόδρομοι για τα στεροειδή. Χρησιμοποιούνται από προχωρημένους bodybuilders προκειμένου να ενισχύσουν την μυϊκή μάζα και να χάσουν λίπος. Δεν υπάρχει […]
Tribulus Terrestris Το tribulus terrestris είναι ένα φυτό το οποίο υποτίθεται ότι αυξάνει την τεστοστερόνη στους άνδρες μέσω της ωχρινοτρόπου ορμόνης (LH). Παρόλο που δεν υπάρχουν επιστημονικά […]
Τα αυξητικά βάρους γενικότερα αποτελούνται από πολύ φτηνής, χαμηλής ποιότητας συμπυκνωμένης πρωτεΐνης ορού γάλακτος και είναι πλούσια σε υδατάνθρακες όπως δεξτρόζη και μαλτοδεξτρίνη σε μια […]
Μπορείτε να βρείτε μπάρες πρωτεΐνης παντού αυτές τις μέρες. Από τα ψιλικατζίδικα έως τα περίπτερα, υπάρχουν παντού, μέχρι και η Snickers έχει δικό της προϊόν. […]