Χάσε κιλά με διαλειμματική νηστεία – Αλήθειες που δε σου λένε Η διαλειμματική νηστεία – ειδικά το μοντέλο 16:8 – έχει γίνει το απόλυτο διατροφικό […]
Ετικέτες Ορμονική ισορροπία
2 άρθρα
Η κορτιζόλη, γνωστή και ως «ορμόνη του στρες», είναι μια στεροειδής ορμόνη που παράγεται από τα επινεφρίδια ως απάντηση στο στρες και στη ρύθμιση του […]